【 DHO + Catch and Shoot + Pop Out 】 @mayaw1013 運球交叉給 @11.lin_ 當防守者走後面，接球後立刻出手，掩護者擋人後向外接球出手，兩顆球都進才完成一次，給球員更多的刺激與挑戰。 #EMPOWER #trainer #basketballtrainer #basketballtraining #workout #skills #Filmbreakdown #trainingwithcoachbrian

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@mayaw1013 運球交叉給 @11.lin_ 當防守者走後面，接球後立刻出手，掩護者擋人後向外接球出手，兩顆球都進才完成一次，給球員更多的刺激與挑戰。

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